Hatékony zsírégetés laza sporttal – sport előnyei, fogyókúra, pulzusmérés, futás kalória, tévhitek, futótechnika
Ezekről a témákról már írtam korábban: Ép test és lélek mix: testsúlyunk 2-3-szorosával érkezünk a földre futásnál, ha nem figyelünk oda és az aszfalton történő futás tönkre teszi a lábat. [...]
