A stressz ellen (tünetek, kezelése, stresszoldók)
Azt hiszem elég könnyű megállapítani, ha valaki stresszes.De vajon a tünetek ellen milyen stresszoldók vannak és, hogyan kezelhetjük azt gyakorlati módszerekkel?
Azt hiszem elég könnyű megállapítani, ha valaki stresszes.De vajon a tünetek ellen milyen stresszoldók vannak és, hogyan kezelhetjük azt gyakorlati módszerekkel?